Polyvore

Ni har väl inte missat appen Polyvore? Där gör man collage och inspireras av andras kreationer. Jag gillar det just för att man får inspiration, ibland har jag inte mycket av den varan.

Veckans pass

Har tränat sön-ons nu och har hunnit med en hel del.

Sön: 700 kcal på crosstrainern (nivå 7-11) och 15 min ben och rump-maskiner. 1 min i taget.

Mån: 300 kcal på crosstrainern (nivå 7-12), 2 km på roddmaskinen (ca 100 kcal), och 15 min armar och axlar-maskiner. 1 min i taget.

Tis: 300 kcal på crosstrainern (nivå 7-12), sprang på löpbandet i 10 min (tills jag vart väldigt uttråkad) och 15 min magövningnar. 1-1,5 min i taget.

Ons: 300 kcal på crosstrainern (nivå 7-10), 15 min ben och rump-övningar.