Lunch

Fula bananpannkakor med hallonkvarg, kokos och valnötter.

20140711-110910-40150254.jpg

20140711-110908-40148632.jpg

The past few days

Var på first Aid kit, har hängt på stranden med Lova & Ingrid/Joel och ätit god mat med gott sällskap

20140710-231659-83819099.jpg

20140710-231658-83818092.jpg

20140710-231658-83818468.jpg

20140710-231655-83815918.jpg

20140710-231657-83817758.jpg

20140710-231654-83814419.jpg

20140710-231659-83819759.jpg

20140710-231706-83826493.jpg

20140710-231700-83820451.jpg

20140710-231659-83819463.jpg

20140710-231704-83824390.jpg

20140713-210135-75695869.jpg

Beachlife @ fårö

20140708-172128-62488737.jpg

20140708-172130-62490272.jpg

20140708-172130-62490729.jpg

20140708-172130-62490504.jpg

4 bästa atm

Hej bloggen, just nu sitter jag i bilkön till Fårö. Ska till sudersand och ikväll ska jag på First Aid Kit. Helt sjukt vad bra väder det är! 27 grader när vi åkte vid 9 och nu är det över 30.

Tänkte dela med mig av mina 4 bästa strandlåtar!
Är helt kär i Michael Jacksons album Xscape, särskilt
1. Loving you
2. Love never felt so good

Och sedan har vi en gammal favorit av Jens Hult, nämligen
3. Precis som du vill

Och sist men inte minst
4. Our last summer – Colin Firth (covern från Mamma mia)

Happy sunbathing!

20140708-121515-44115789.jpg

20140708-121517-44117856.jpg

Frulle

Grapefrukt, apelsin, kiwi, turkisk yoghurt, jordgubbar och valnötter.

20140707-092156-33716708.jpg

20140707-092156-33716507.jpg

Sommarkväll

20140706-180756-65276715.jpg

Träningstips

Får frågor om bra rumpövningar, och för den här övningen känner jag en stor hatkärlek. Stå i denna position och vagga upp och ner(rätt stor rörelse) i 40 sek. Byt ben och upprepa proceduren, ytterligare 40 sek. HÅLL UT ALLA 40 SEKUNDER! Galet effektivt

20140704-225548-82548694.jpg

THE PERFECT DAYPLANNER

Hittade en superfin kalender på Bertholdsson&holm, kostade bara 159kr så tips tips tips!!

20140704-162908-59348053.jpg

20140704-162910-59350756.jpg

20140704-162908-59348303.jpg

Senaste maten

20140702-192553-69953096.jpg
gröt med keso, jordgubbar, sojamjölk och kokosflakes

20140702-192638-69998964.jpg
H10s quinoa sallad

20140702-192708-70028621.jpg
Äggröra med sallad, pesto och pinjenötter (en ny favorit)

20140702-192753-70073343.jpg
chevre på creppan

20140702-192936-70176937.jpg
varma hallon med yoghurt och pistaschnötter